郁順復健科診所｜兒童早療/成人復健/醫藥保健

｜專為語言萌芽期、情緒豐富、熱愛音樂的孩子設計 ｜結合音樂與遊戲，快樂學習溝通手勢，打下語言發展的基礎 ｜從動作到發聲，陪伴孩子自信表達情緒與需求，開啟溝通的第一步！ 由語言治療師｜音樂治療師聯手打造 音樂語言團體課程 每周四15:30-16:20 有興趣的家長歡迎掃描QRcode或至診所櫃台報名!

懷孕與產後，你是否常感到情緒低落、焦慮緊繃、身體疲憊？這堂課透過正念呼吸、伸展與覺察練習，幫助你面對身心變化，學習與不適共處，調適壓力與情緒，重新找回內在的平靜與力量 了解孕期與產後的身心變化（胃口不佳、情緒低落、焦慮等） 孕婦經驗分享與支持交流 正念練習：呼吸覺察、身體掃描、正念伸展 學習如何與孕期不適相處，調適情緒與壓力 建立正向思維，轉化懷孕過程中的負向認知 每周五 10:00-12:00 郁順復健科診所 適合對象： 孕期婦女（希望透過正念緩解懷孕帶來的不適與壓力） 產後婦女（想要更好地調適身心狀態，迎接母職新生活） 報名請洽櫃台 或在官方LINE和老師們詢問

嬋柔運動中，能夠讓脊椎變得柔軟，在增加關節活動度的同時也不失穩定，並能增加身體的靈敏度與其他運動表現，以及體內力量的連結。在每個版本中，皆由脊椎不同面向的動作組串聯而成。 －－－－－－－－－ 墊上嬋柔運動的優點： 舒緩壓力，找回輕盈自在的感受 調整自律神經，促進身心和諧 增進動作協調，優化身體平衡感 強化脊椎穩定度，提升身體靈活性 緩解肩頸僵硬、舒展下背緊繃 課程時間： 每週二 10:00-11:00 每週三 10:00-11:00 每週五 19:00-20:00 （個別課程、雙人課程可以另外和老師預約上課時間） －－－－－－－－－－ 每個時段2人即可開班，6人滿班，歡迎揪團參加，與好友、伴侶或家人一起來舒展！ 適合肩頸、腰背緊繃、長時間久坐的你，一起來舒展放鬆！沒有運動習慣也沒關係，輕鬆上手！ 小提醒：若您尚未在本診所看診，請於課程開始前三日內完成初診評估。想了解更多課程資訊，歡迎私訊洽詢！ －－－－－－－－－－－ 聯絡我們 電話： 04-8333567 Line： https://lin.ee/OMWF3lQ 地址：彰化縣員林市靜修東路36號 #員林運動 #員林嬋柔 #員林墊上嬋柔 #員林嬋柔運動 #員林郁順復健科診所